Együtt minden könnyebb!

Szeretnél INGYENES egy napos étrendet?

Csak egy kattintás és a tiéd is!

Ügyfél átalakulások

Engedjétek meg, hogy bemutassam nektek Őket, mindhármójuk nagyon kemény időszakon esett át, de ez sem állt az útjukba.
Türelemmel, hittel, példaértékű hozzáállással vágtak bele valami újba, ami végül szépen meghozta a gyümölcsét. 
 
A fotók szépen visszaadják a változásokat amiket el szerettünk volna érni:
– Fokozatos testösszetétel átalakulás
– Testzsírszázalék vesztés
– Tónusosabb izomzat
– Keskenyebb derék, kevesebb deréktáji zsír
– Szebb bőr, szép tartás
 
Szélsőségektől mentes diéta, viszont kemény edzés segítségével sikerült elérnünk ezeket a változásokat. Köszönöm, Nektek a bizalmat és az együttműködést. Örömmel szolgál, hogy segíthettem, és ennek az útnak még nincs vége. 

Olvasd el a történetem.

Pölöskey Erika

Nigériában születtem, viszont az óvodát már Magyarországon kezdtem. Tinédzser koromban versenytáncoltam,  így mondhatni a szívem csücske mindig is a latin táncstílus lesz. Az egyetem miatt költöztem Szegedre, ekkor ismerkedtem meg jobban az edzőtermi edzéssel. Rögtön beleszerettem a légkörbe ami nem csak kitűnő stresszoldási alternatívát nyújtott, hanem emellett a legjobb módszert sajátíthattam el a testem formálásának. Az SZTE-Médiatudomány szakát sikeresen elvégeztem, a hobbim pedig időközben a szenvedélyemmé vált. Így ahhoz, hogy több embernek is segíteni tudjak céljaik megvalósításában, elhatároztam, hogy kitanulom a fortélyokat, így lettem én Sportoktató, Fitnesz-Testépítő edző.

Next step
-> Anyagcsere, Egészségtudatos Táplálkozási Életmód tanácsadó

személyi edző szeged személyi edzés szeged fitness személyi szeged edző személyi étrend 

személyi edző szeged személyi edzés szeged fitness étrend tippek személyi szeged edző személyi edzés étrend tippek

tippek edzés szeged fitness személyi edző szeged személyi edzés szeged  étrend tippek 

fitness személyi edző szeged személyi edzés szeged fitness étrend tippek

Petra Rubinfalvi
Petra Rubinfalvi
2021.04.06.
Hitelesített
Erikával 4 hete kezdtük el a közös munkát és bátran kijelenthetem, hogy ennyi idő alatt is hatalmas változáson mentem keresztül testileg és lelkileg is az ő segítségével. Erika egy nagyon alázatos, megbízható, nagy tudású és néha szigorú edző, mert a javamat szeretné. Az edzéseink mindig nagyon változatosak és kemények, de sosincs megállás. Az étrendemet is nagyon imádom. Nagyon nagy szívvel ajánlom mindenkinek Erikát, aki egy csupaszív, életvidám, tapasztalt edző! 💪🏼😇🏋🏼‍♀️❤️ Keressétek bizalommal, ha étrendre lenne szükségetek, vagy csak edzenétek egy jót! 🤪
Rakoczi Judit Szitaine
Rakoczi Judit Szitaine
2021.03.15.
Hitelesített
Balázs Katona
Balázs Katona
2021.03.13.
Hitelesített
Péter Gubancsik
Péter Gubancsik
2021.03.13.
Hitelesített
Szabolcs Jakab
Szabolcs Jakab
2021.03.13.
Hitelesített
Anita Aggod
Anita Aggod
2021.03.13.
Hitelesített
Forró Andrea Ádámné
Forró Andrea Ádámné
2021.03.13.
Hitelesített
Ádám Tamás
Ádám Tamás
2021.03.13.
Hitelesített
Évi Baka
Évi Baka
2021.03.02.
Hitelesített
Kinga Nyikos
Kinga Nyikos
2021.03.02.
Hitelesített

Elégedett voltál? Értékelj Google profilomon!

Miben tudok segíteni?

Én egy jó kiadós edzés után mindig csodásan érzem magam. Úgy érzem, sokkal erősebb vagyok, ezáltal folyton izgatottan várom a következőt hogy lássam a fejlődést. A sportolás örömét szeretném Neked átadni! Ha elhiszed, hogy bármire képes vagy, megállíthatatlan leszel.

Személyi edzés

Állapot felmérés

Együtt mindent elérhetünk!

Szerintem az, amikor az ember a saját életének az ura lehet, annál nincs nagyobb hatalom. Azt hiszed, hogy a fogyás az éhezésről szól? Adj magadnak egy esélyt, és együtt bebizonyítjuk! Ideje kezedbe venni az irányítást és elkezdeni keményen dolgozni azokért a célokért.

Nem vagyok híve az edzés 30%; étkezés 70% -os mítosznak, mert mindkét területen csak is 100%-os hozzáállással tudunk előre haladni!

személyi edzés

Foglalj időpontot online!

Szponzorok